邀请

耶和华实在为我们成就了伟大的事，我们充满了喜乐。（诗 126:3）

安静

经文诗歌：诗 19:7-14

耶和华的律法完美，能更新生命；耶和华的法度可靠，让愚人有智慧。

耶和华的法则公正，使人充满喜乐；耶和华的命令纯全，让人眼目明亮。

要以纯洁的心敬畏耶和华，直到永远；耶和华的法令可靠，全然公义。

这些比纯金还宝贵，比蜂房的蜜更甘甜。

你仆人从中受到警戒，遵守的人必得大赏赐。

谁能知道自己的过失呢？求你赦免我心中隐藏的过错。

求你拦阻我，别让我明知故犯，别让罪恶辖制我。这样，我才纯全正直，免犯大过。

耶和华──我的磐石、我的救赎主啊，愿你喜悦我口中的言语、心中的意念。

经文诵读：约 3:1-8

有一个法利赛人名叫尼哥德慕，是犹太人的官。一天晚上，他来见耶稣，说：“老师，我们知道你是上帝差来教导人的，因为如果没有上帝的同在，没有人能行你所行的神迹。”耶稣说：“我实实在在地告诉你，人若不重生 ，就不能看见上帝的国。”尼哥德慕说：“人老了，怎能重生呢？难道要再进母腹生一次吗？”耶稣说：“我实实在在地告诉你，人如果不是从水和圣灵生的，就不能进上帝的国。从肉体生的还是肉体，从圣灵生的才是灵。所以我说你们必须重生，你不要惊奇。风随意吹动，你听见它的声音，却不知道它从哪里来，往哪里去。凡从圣灵生的人也是这样。”

安静

默想

提醒自己神正与你同在，再读一遍……留心神可能借着祂的话要引导你，反复思想读的过程中跳出来的字或短语……在祷告中回应神……在神的同在中重新得力。

为世界代求

• 在你的家中、邻舍间和职场上跟随基督
• 有能力去促进社会的公共福祉
• 那些初入职场的人

祷文

信实的神，我承认常常想要自我称义，因而迷失在绝望和无助中；这种自我称义的心态把我引向各种恶行，使我无力行善。感谢你，你借着圣灵赐下了重生的喜乐；求你加给我力量，让我今天以你爱子的身份好好活着。阿们。

祝福

你们从前活在黑暗中，现在既然活在主的光明中，行事为人就该像光明的儿女。（弗 5:8）