今日經文：希伯來書12章1-3節

我們……就應該脫下各樣的拖累，和容易纏住我們的罪。—希伯來書12章1節，新譯本

西瓜的藤蔓佔據了我的花園，它們沿着石徑蔓延，爬上圍籬，最糟糕的是可能會扼殺我最喜歡的蔬果。我知道若不採取行動，花園裏其他的植物就無法茁壯成長。於是，在某天傍晚，我動手把纏繞在其他植物上的西瓜藤蔓解開。每當西瓜的藤蔓又再纏繞着蔬果，我就即刻將之移除。後來，我栽種的蔬果終於成熟了，結出飽滿的番茄和有光澤的甜椒。

貪婪、情慾和仇恨等罪惡就像那些藤蔓一樣，會佔據我們的生命。那些蘊藏錯誤思想的種子若不被移除，就會不斷生長，甚至會掌控我們的慾望和行為，就像“容易纏住我們的罪”（希伯來書12章1節，新譯本），使我們的靈命無法成長。

希伯來書的作者鼓勵我們“脫下各樣的拖累”，好讓我們能“以堅忍的心奔跑那擺在我們面前的賽程”（1節，同上）。我們要掙脫罪的捆綁，就必須承認自己需要幫助去對付罪惡。如果我們自欺欺人，讓自己和他人相信這不是個大問題，情況就會越來越嚴重。

一旦我們坦承自己的問題，耶穌會樂意垂聽我們的認罪禱告，並立刻赦免我們（約翰一書1章9節）。祂會教導我們如何改變我們的生活模式，並透過聖靈的能力幫助我們擺脫那阻礙我們茁壯成長的束縛。

有哪一種罪讓你一再跌倒？

上帝要你如何解決這個問題？

親愛的上帝，我的一些行為和態度會令祢傷心，

求祢赦免我，並幫助我從現在開始做出改變。

靈糧透視

希伯來書最初的讀者是猶太基督徒，那時他們可能考慮迴歸猶太教，或逐漸偏向錯誤的教義（參閱2章1-4節，3章1-4節）。許多學者認為，這封書信寫於公元70年耶路撒冷和聖殿被毀之前，因為書中多次提到猶太教的獻祭儀式。希伯來書的作者深知，這些猶太基督徒需要恆心忍耐，去面對試煉和迫害，因而鼓勵他們要忍耐到底，堅定地信靠基督（2章1-4節，3章7節-4章13節，5章11節-6章2節）。第11章常被稱為“信心名人堂”，作者列出許多聖經人物，稱讚他們憑信心生活，甚至有些人因堅信上帝而不惜犧牲生命。他們的見證和榜樣，激勵基督徒“放下各樣的重擔”（其中也包括罪），並且“存心忍耐，奔那擺在我們前頭的路程”（12章1節）。

作者： 柯愛莉