今日经文：希伯来书12章1-3节

我们……就应该脱下各样的拖累，和容易缠住我们的罪。—希伯来书12章1节，新译本

西瓜的藤蔓占据了我的花园，它们沿着石径蔓延，爬上围篱，最糟糕的是可能会扼杀我最喜欢的蔬果。我知道若不采取行动，花园里其他的植物就无法茁壮成长。于是，在某天傍晚，我动手把缠绕在其他植物上的西瓜藤蔓解开。每当西瓜的藤蔓又再缠绕着蔬果，我就即刻将之移除。后来，我栽种的蔬果终于成熟了，结出饱满的番茄和有光泽的甜椒。

贪婪、情欲和仇恨等罪恶就像那些藤蔓一样，会占据我们的生命。那些蕴藏错误思想的种子若不被移除，就会不断生长，甚至会掌控我们的欲望和行为，就像“容易缠住我们的罪”（希伯来书12章1节，新译本），使我们的灵命无法成长。

希伯来书的作者鼓励我们“脱下各样的拖累”，好让我们能“以坚忍的心奔跑那摆在我们面前的赛程”（1节，同上）。我们要挣脱罪的捆绑，就必须承认自己需要帮助去对付罪恶。如果我们自欺欺人，让自己和他人相信这不是个大问题，情况就会越来越严重。

一旦我们坦承自己的问题，耶稣会乐意垂听我们的认罪祷告，并立刻赦免我们（约翰一书1章9节）。祂会教导我们如何改变我们的生活模式，并透过圣灵的能力帮助我们摆脱那阻碍我们茁壮成长的束缚。

有哪一种罪让你一再跌倒？

上帝要你如何解决这个问题？

亲爱的上帝，我的一些行为和态度会令祢伤心，

求祢赦免我，并帮助我从现在开始做出改变。

灵粮透视

希伯来书最初的读者是犹太基督徒，那时他们可能考虑回归犹太教，或逐渐偏向错误的教义（参阅2章1-4节，3章1-4节）。许多学者认为，这封书信写于公元70年耶路撒冷和圣殿被毁之前，因为书中多次提到犹太教的献祭仪式。希伯来书的作者深知，这些犹太基督徒需要恒心忍耐，去面对试炼和迫害，因而鼓励他们要忍耐到底，坚定地信靠基督（2章1-4节，3章7节-4章13节，5章11节-6章2节）。第11章常被称为“信心名人堂”，作者列出许多圣经人物，称赞他们凭信心生活，甚至有些人因坚信上帝而不惜牺牲生命。他们的见证和榜样，激励基督徒“放下各样的重担”（其中也包括罪），并且“存心忍耐，奔那摆在我们前头的路程”（12章1节）。

作者： 柯爱莉